Как построить и сохранить здоровые отношения

Выстраивание отношений — это сложный и кропотливый процесс процесс. 

Очень хорошо, когда мужчина и женщина понимают, что между ними происходит, и 

какие внутренние процессы за этим стоят. Но не всем же быть психологами…

Поэтому, поговорим с позиции, которая будет понятна всем — представим, что мы просто 

хотим сохранить свежесть и радость наших отношений, и оставим за скобками все умные 

рассуждения о психологическом здоровье, развитии личности и смысле жизни.

В упомянутых выше статьях мы уже говорили о том, что многие отношения построены 

на взаимной эмоциональной зависимости и только мешают взрослению

МИР КАК НАШЕ ЗЕРКАЛО

Физический мир — это наше творение: каждый из нас создает свою собственную версию мира, свою конкретную реальность, свой уникальный жизненный опыт. Поскольку я создаю свою жизнь, я в праве искать обратную связь со своим творением. Подобно тому, как художник смотрит на только что законченную картину, чтобы увидеть, что сделано хорошо, а что нет, и в результате повышает свое мастерство, мы можем смотреть на свою сегодняшнюю жизнь, чтобы понять, кто мы есть, и увидеть, чему еще следует научиться.
Двигаясь вперед, мы создаем свою жизнь; следовательно, наш опыт каждое мгновение отражает нас самих. По существу, внешний мир подобен гигантскому зеркалу, которое ясно и точно отражает наше сознание. Когда мы обретаем способность смотреть в это зеркало, воспринимать и интерпретировать это отражение, мы превращаемся в потрясающий инструмент самоосознания.
Понимание того, что мир является нашим зеркалом, помогает нам увидеть

А КАК ВЫ УТРОМ ПРОСЫПАЕТЕСЬ?

В эти холодные и зимние дни так не хочется выпрыгивать из теплой и уютной кровати. Посмотрите это видео, оно согреет Вас...

Если Вам нравится эта информация, поделитесь ею в своих соц. сетях. Благодаря Вам больше людей узнает о нас, и мир станет чуточку лучше! Для этого нажмите на нужные кнопки ниже

ВЗАИМООТНОШЕНИЯ МЕЖДУ РОДИТЕЛЯМИ И ДЕТЬМИ

 Родительские взаимоотношения очень сильно влияют на способность к любви.
Эта статься из цикла «ПСИХОЛОГИЯ ЛЮБВИ».

Вот что говорит российский профессор психологии Юлия Гиппенрейтер: "Общий закон здесь прост: в детстве мы узнаем о себе только из слов и отношения к нам близких. В этом смысле у маленького ребенка нет внутреннего зрения. Его образ строится извне; рано или поздно он начинает видеть себя таким, каким видят его другие. Однако в этом процессе ребенок не остается пассивным. Здесь действует еще один закон всего живого: активно добивайся того, от чего зависит выживание. Положительное отношение к себе - основа психологического выживания, и ребенок постоянно ищет его и даже борется за него. Он ждет от нас подтверждений, что он хороший, что его любят, что он может справиться с посильными (и даже немного более сложными) делами".

"Более сорока лет я вел прием и выслушивал людей всех возрастов и социальных положений, которые доверяли мне свои надежды и страхи… Теперь, по прошествии долгих лет, я отчетливо осознал одну истину: существует всеобщая потребность

ПОЗНАЙ СЕБЯ и БУДЬ СЧАСТЛИВ(-А)!

Две женщины живут во мне...
Одна – ранимая и нежность излучает...
Другая – жесткая, гордыню привечает.
А лучше кто? Никто не знает.

Живут они недружно, одиноко
И ссорятся порой жестоко...
Одна кричит: «Не надо нюни распускать!..».
Вторая ежится от грубости опять...

Та, что пожестче, – хлещет без раздумий:
«Будь осторожней и не открывай ты душу...
Мир так жесток... В нем много масок, мумий...
Смотри, я сильная, любую стену рушу...».